Tenis en Rois

Xosé Antón Pacheco. Coaching Deportivo.
Rois 1, 15911 Rois, A Coruña
Rois
La Coruña
722 25 61 11
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Synergym Coruña Riazor
Rúa José Luis Pérez Cepeda, 5, 15004 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
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Coruña Balance
R. Enrique Mariñas Romero, 15009 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
981 92 45 95
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Metropolitan La Solana
P.º Marítimo Alcalde Francisco Vázquez, 21, 15001 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
981 92 55 07
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Óxido Zero Training Club
Rúa Gregorio Hernández, 16, Bajo, 15011 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
619 48 09 11
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Fight Factory
Av. de Arteixo, 31, 15008 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
981 28 17 34
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ADM FIT EXPERIENCE
Rúa Corcubión, 4, bajo D, 15010 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
633 08 79 51
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Basic Fit
Av. Salvador de Madariaga, 7, 15008 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
919 49 00 00
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Bz55 San Agustín
Rúa Juan XXIII, 4, 15001 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
665 44 43 09
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WOD Training
Rúa Gambrinus, 54, 15008 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
676 32 62 99
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GanteSport
Rúa Antón Vilar Ponte, 2, 15005 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
981 91 25 60
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Synergym Coruña Matadero
Av. de Pedro Barrié de la Maza, 3, 15003 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
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JK entrenamiento personal
Rúa Almirante Mourelle, 43, 15011 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
981 26 17 75
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Gimnasio Fibra (A Coruña)
Rúa do Pintor Luis Mosquera, 4, 15008 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
981 24 83 26
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Fitness Park A Coruña - Marineda
Av. de Arteixo, 43, 15008 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
881 15 21 52
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Fightland
Rúa Ramón y Cajal, 7, 15006 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
981 10 54 82
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Escuela de Artes Marciales Garrapucho
Paseo Rda., 56, BAJO, 15011 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
981 27 65 71
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Coruña Sport Centre
R. Enrique Mariñas Romero, 32, F, 15009 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
981 10 02 13
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Bike & Fit
Rúa Cardenal Cisneros, 11, 13, 15007 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
881 99 07 53
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SerotoninaGym
R. Javier López López, 3, 15009 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
686 86 02 27
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Assistens Sport
Rúa Federico García, 4, 15009 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
981 26 18 94
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Complejo Deportivo Municipal San Diego
Parque San Diego, s/n, 15006 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
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Coruña Fit
R. Ángel Rebollo, 20, 15002 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
672 18 42 29
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THE BOSS
Av. Conchiñas, 17, BAJO-DCHA, 15010 Corcubión, A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
604 07 83 61
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Origym
Rúa Faro, 28, 15002 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
613 09 40 90
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Brigantium Box
R. la Ermita, 30, 15008 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
698 14 60 80
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Clases de Capoeira en Barcelona
Carrer del Consell de Cent, 478 08020 Barcelona, Spain
Barcelona
Barcelona
/ 654 705 979
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Mejores tenis en Rois

La práctica del tenis en Rois engloba una oferta amplia de servicios que van desde clubes privados hasta pistas municipales y escuelas infantiles. En estos espacios se imparten clases colectivas y particulares para todos los niveles, programas de tecnificación, preparación física específica y actividades dirigidas a la promoción escolar. Además, muchos centros disponen de servicios complementarios como gimnasio, fisioterapia y recuperación deportiva, tiendas especializadas y talleres de encordado.

Si buscas orientación sobre dónde iniciarte o mejorar, conviene informarse sobre la experiencia del profesorado, la calidad de las pistas (tierra batida, pista dura o césped artificial), la disponibilidad horaria y las opciones de reserva. Existen instalaciones pensadas para el ocio familiar y otras orientadas a la competición, con horarios de entrenamiento y organización de torneos locales o circuitos amateurs.

En la guía local puedes localizar centros según valoración y servicios ofrecidos; por ejemplo, opciones como mejores clubes de tenis en Rois ayudan a acotar la búsqueda cuando priorizas instalaciones y trayectoria. También resulta útil consultar listados de los más recomendados entrenadores de tenis en Rois si lo que buscas es trabajo técnico individualizado.

Para elegir un centro conviene visitar las instalaciones, hablar con monitores y comprobar la oferta de horarios y categorías de edad. Revisar opiniones y comprobar si los centros ofrecen pruebas gratuitas o clases de prueba facilita la decisión, sobre todo cuando se comparan alternativas mejor valorados centros de tenis en Rois. La diversidad de servicios permite adaptar la práctica del tenis a distintos objetivos: ocio, salud, desarrollo infantil o competición.

La información localizada y actualizada sobre disponibilidad y precios te ayudará a planificar las sesiones y a encontrar soluciones que encajen con tus preferencias y ritmo de vida.

Precio de tenis en Rois

Suministro y mantenimiento de marcadores electrónicos en Rois

Venta, instalación y servicio técnico de marcadores electrónicos y scoreboards para pistas de tenis en Rois. 202,29€ - 3.034,36€ / servicio

Organización de torneos y ligas en Rois

Planificación y gestión de competiciones, categorías y calendarios en clubes y comunidades de Rois. 151,54€ - 2.020,60€ / evento

Valoración y tests de rendimiento en Rois

Evaluaciones físicas y técnicas que miden parámetros como potencia, agilidad y consistencia para orientar el entrenamiento en Rois. 30,34€ - 151,70€ / servicio

Gestión de reservas online y plataformas en Rois

Implementación y mantenimiento de sistemas de reservas de pistas y gestión de usuarios para instalaciones en Rois. 20,22€ - 202,16€ / mes

Demo de raquetas y test en pista en Rois

Servicio de prueba de raquetas en pista que permite evaluar modelos y sensaciones antes de su compra en Rois. 5,05€ - 20,20€ / sesión

Formación para entrenadores y certificaciones en Rois

Cursos dirigidos a técnicos que abordan metodología, planificación y normativa del tenis impartidos en Rois. 50,50€ - 606,00€ / curso

Prevención y control de plagas en instalaciones deportivas en Rois

Tratamientos y planes de control de plagas dirigidos a mantener instalaciones deportivas y pistas en condiciones sanitarias en Rois. 50,58€ - 505,77€ / servicio

Analítica de datos y seguimiento de entrenamiento (software) en Rois

Implementación y acceso a herramientas de seguimiento de rendimiento, cargas y estadísticas para entrenadores y jugadores en Rois. 10,12€ - 101,22€ / mes

Resurfacing y pintura de pistas en Rois

Aplicación de nuevas capas de materiales y pintura para restaurar lisura y marcaje de pistas en clubes de Rois. 1.011,00€ - 8.088,01€ / servicio

Seguro de responsabilidad civil para clubes en Rois

Contratación de pólizas de responsabilidad civil y coberturas para clubes y actividades de tenis desarrolladas en Rois. 202,00€ - 1.515,00€ / año

Clases en grupo para adultos en Rois

Sesiones colectivas orientadas a la enseñanza de bases técnicas, ejercicios de coordinación y juego en pista en Rois para adultos con niveles similares. 10,12€ - 25,29€ / sesión

Asesoría y gestión para clubs en Rois

Servicios de consultoría que ayudan a planificar, gestionar y optimizar la operativa de clubes de tenis en Rois. 101,12€ - 1.011,16€ / mes

Alquiler de pista cubierta en Rois

Reserva de pista cubierta por horas en Rois para práctica en condiciones controladas independientemente del clima. 15,18€ - 40,47€ / hora

Preparación física específica para tenis en Rois

Planes de acondicionamiento físico que trabajan fuerza, velocidad, resistencia y prevención de lesiones adaptados a tenistas en Rois. 20,20€ - 60,60€ / sesión

Hitting partner / Sparring en Rois

Servicio de compañero de prácticas para sesiones de golpeo, rallys y simulación de partidos en pistas de Rois. 15,18€ - 40,48€ / hora

Jueces de línea y auxiliares en Rois

Personal de apoyo en pista que actúa como juez de línea y ayuda en la organización de partidos en Rois. 10,11€ - 40,44€ / hora

Alquiler de máquina lanzapelotas en Rois

Renta por hora de una máquina lanzapelotas para entrenamientos de repetición técnica y drill en pistas de Rois. 10,10€ - 50,50€ / hora

Clínicas técnicas específicas (saque, volea) en Rois

Sesiones colectivas o individuales focalizadas en mejorar golpes concretos como saque, volea o derecha en pistas de Rois. 20,21€ - 80,83€ / sesión

Campus de verano en Rois

Programas intensivos de varios días durante verano que combinan técnica, competición y actividades recreativas en instalaciones de Rois. 121,33€ - 454,99€ / semana

Eventos corporativos y team building en Rois

Organización de jornadas deportivas y actividades de team building basadas en tenis para empresas y grupos en Rois. 202,63€ - 3.039,50€ / evento

Análisis de vídeo y biomecánica en Rois

Grabación y estudio técnico de golpes y desplazamientos mediante vídeo para identificar mejoras biomecánicas en Rois. 40,42€ - 202,12€ / sesión

Medición de velocidad de saque y ajuste técnico en Rois

Control de la velocidad del saque mediante radar y trabajo técnico asociado para mejorar potencia y precisión en Rois. 25,29€ - 101,15€ / sesión

Tenis adaptado y silla de ruedas en Rois

Clases y actividades adaptadas para personas con movilidad reducida, incluyendo técnicas y material específico en Rois. 20,20€ - 60,60€ / sesión

Programas escolares y extraescolares en Rois

Actividades de introducción y práctica del tenis dirigidas a centros educativos y alumnos en Rois en horario lectivo o extraescolar. 80,93€ - 404,65€ / jornada

Asesoramiento nutricional para tenistas en Rois

Consultas nutricionales enfocadas al rendimiento, recuperación y control de peso diseñadas para jugadores en Rois. 30,34€ - 101,13€ / consulta

Instalación y mantenimiento de iluminación deportiva LED en Rois

Proyectos de instalación y sustitución de luminarias LED para pistas de tenis con parámetros técnicos adecuados en Rois. 505,32€ - 8.085,08€ / proyecto

Instalación de sistemas de drenaje en Rois

Empresas que diseñan e instalan sistemas de drenaje para pistas de tenis en Rois con el fin de mejorar evacuación de agua y durabilidad. 1.010,00€ - 8.080,00€ / servicio

Formación para recogepelotas (ball kids) en Rois

Cursos de formación práctica para jóvenes que desempeñan funciones de recogepelotas en torneos y eventos en Rois. 50,50€ - 202,00€ / curso

Suministro e instalación de redes y postes en Rois

Provisión e instalación de redes, tensores y postes reglamentarios para pistas de tenis en clubes de Rois. 101,10€ - 808,77€ / servicio

Pro shop: venta de ropa y calzado en Rois

Tienda especializada en artículos de tenis que suministra ropa, calzado y complementos para la práctica en Rois. 15,17€ - 303,33€ / producto

Entrenador personal a domicilio en pista en Rois

Servicio de entrenador que se desplaza a la pista elegida en Rois para dar sesiones individuales o grupales adaptadas al espacio disponible. 30,35€ - 80,94€ / hora

Entrenamiento mental y coaching deportivo en Rois

Sesiones de psicología deportiva y coaching para gestionar la ansiedad, concentración y rutinas competitivas en Rois. 30,31€ - 121,26€ / sesión

Limpieza y desinfección de instalaciones en Rois

Tareas de limpieza profunda y desinfección de pistas, vestuarios y zonas comunes de clubes de tenis en Rois para mantener condiciones higiénicas. 50,52€ - 303,14€ / servicio

Reposición de grips y empuñaduras en Rois

Cambio de grip desgastado y colocación de nuevos empuñaduras para mantener seguridad y agarre en raquetas en Rois. 5,05€ - 25,26€ / servicio

Reacondicionamiento de pista de tierra batida en Rois

Trabajos técnicos para recuperar la adherencia, nivelación y compactación de pistas de tierra batida en Rois tras uso intensivo. 810,07€ - 5.062,91€ / servicio

Reserva de pista con iluminación nocturna en Rois

Servicio de reserva que incluye uso de iluminación para jugar en horario nocturno en instalaciones de Rois. 15,18€ - 50,60€ / hora

Clases particulares individuales en Rois

Sesiones uno a uno centradas en técnica, táctica y acondicionamiento específicas del jugador en Rois, adaptadas al nivel y objetivos personales. 25,30€ - 60,72€ / hora

Masaje deportivo específico para tenistas en Rois

Tratamientos de masaje dirigidos a aliviar tensiones musculares y mejorar la recuperación tras entrenamientos o partidos en Rois. 25,31€ - 70,86€ / sesión

Personalización y colocación de grips en Rois

Sustitución y personalización de grips y overgrips para ajustar la ergonomía de la raqueta según preferencias en Rois. 3,04€ - 15,18€ / servicio

Clases en grupo para niños en Rois

Programas colectivos adaptados por edad y nivel destinados al aprendizaje motor y técnico de tenis en Rois con foco en el desarrollo progresivo. 8,10€ - 20,24€ / sesión

Construcción de pistas nuevas en Rois

Proyecto y ejecución de pista de tenis desde la preparación del terreno hasta la instalación de revestimientos y equipamiento en Rois. 5.063,04€ - 40.504,28€ / proyecto

Venta de raquetas y accesorios en Rois

Comercialización de material deportivo específico para tenis como raquetas, cuerdas, grips y pelotas en tiendas de Rois. 20,25€ - 405,03€ / producto

Prevención y readaptación de lesiones en Rois

Programas de prevención y readaptación que combinan ejercicio terapéutico y seguimiento para regresar a la actividad tras lesión en Rois. 60,71€ - 303,54€ / mes

Fisioterapia deportiva y recuperación en Rois

Sesiones de fisioterapia para tratamiento y recuperación de lesiones relacionadas con la práctica del tenis en clínicas de Rois. 30,32€ - 90,95€ / sesión

Arbitraje y juez de silla en Rois

Provisión de árbitros certificados para dirigir partidos oficiales y controlar puntos en torneos desarrollados en Rois. 15,17€ - 60,67€ / hora

Transporte de jugadores y equipos en Rois

Coordinación y transporte de jugadores, material y equipos a entrenamientos o torneos dentro y desde Rois. 20,24€ - 202,44€ / servicio

Reparación y encordado de raquetas en Rois

Servicios de cambio de cordaje, ajuste de tensión y pequeñas reparaciones de raquetas ofrecidos en tiendas o talleres de Rois. 10,11€ - 40,46€ / servicio

Mantenimiento integral de pistas en Rois

Trabajos periódicos de limpieza, revisión de superficies y pequeñas reparaciones para mantener pistas de tenis en buen estado en Rois. 506,54€ - 3.039,22€ / servicio

Alquiler de pista (pista descubierta) en Rois

Reserva de pista exterior por horas en instalaciones de Rois para partidos, entrenamiento o clases. 10,12€ - 25,29€ / hora

Campus intensivo de fin de semana en Rois

Jornadas concentradas de domingo o fin de semana para trabajo técnico y táctico intensivo celebradas en Rois. 81,05€ - 202,62€ / fin de semana

Entrenamiento de competición (jóvenes) en Rois

Preparación específica para tenistas en categoría competitiva que incluye planificación, táctica de partido y seguimiento en Rois. 151,50€ - 404,00€ / mes
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